{"id":7834,"date":"2023-03-15T11:27:05","date_gmt":"2023-03-15T11:27:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.floraqueen.com\/de\/blog\/6-pflanzen-mit-erstaunlichen-anti-angst-effekten"},"modified":"2023-03-15T11:27:18","modified_gmt":"2023-03-15T11:27:18","slug":"6-pflanzen-mit-erstaunlichen-anti-angst-effekten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.floraqueen.com\/de\/blog\/6-pflanzen-mit-erstaunlichen-anti-angst-effekten","title":{"rendered":"6 Pflanzen mit erstaunlichen Anti-Angst-Effekten"},"content":{"rendered":"

Wir alle f\u00fchlen uns manchmal etwas \u00fcberdreht, und in diesen immer stressiger werdenden Zeiten ist manchmal eine kleine Entlastung n\u00f6tig. Gl\u00fccklicherweise m\u00fcssen wir nur in der Natur nach einer L\u00f6sung suchen. In vielen F\u00e4llen scheinen die ersten Schritte zu einer entspannteren Umgebung ein paar einfache Zimmerpflanzen zu sein, denn viele dieser gr\u00fcnen, stoischen Hausgenossen haben eine erstaunliche angstl\u00f6sende Wirkung<\/p>\n

Warum Zimmerpflanzen Angstzust\u00e4nde lindern k\u00f6nnen<\/h2>\n

Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Zimmerpflanzen unter anderem die Luft in Geb\u00e4uden reinigen k\u00f6nnen. Zum einen ist bekannt, dass Zimmerpflanzen im wahrsten Sinne des Wortes f\u00fcr frische Luft sorgen k\u00f6nnen, da sie Sauerstoff produzieren und Kohlendioxid absorbieren. Das ist aber noch nicht alles. Ein paar Pflanzen in der Wohnung (oder im B\u00fcro) k\u00f6nnen sich auch auf folgende Weise positiv auf das Wohlbefinden des Menschen auswirken<\/p>\n

    \n
  1. Bessere Konzentration<\/li>\n
  2. Verbesserte Stimmung<\/li>\n
  3. Erh\u00f6hte Produktivit\u00e4t und Kreativit\u00e4t<\/li>\n
  4. Senkung des Blutdrucks<\/li>\n
  5. Gesteigertes Wohlbefinden<\/li>\n
  6. Schnellere Reaktionszeiten<\/li>\n<\/ol>\n

    Welche Pflanzen haben die beste Anti-Angst-Wirkung?<\/h2>\n

    Lavendel<\/h3>\n

    \"lavender\"<\/p>\n

    Als ob Lavendel nicht schon sch\u00f6n genug w\u00e4re, ist er auch ein gro\u00dfartiger Begleiter, um Ruhe in Ihr Zuhause zu bringen. Die St\u00e4rke des Lavendels liegt nicht nur in seiner Farbe (die immer noch sehr anst\u00e4ndig ist), sondern auch in seinem Duft. Lavendel\u00f6l hat sich in Studien als vielversprechend bei der Behandlung von Angstzust\u00e4nden und Depressionen erwiesen und kann bei der kurzfristigen Linderung von Stress und Sorgen wirklich helfen<\/p>\n

    Chrysanthemen<\/h3>\n

    \"White<\/p>\n

    Fr\u00f6hliche Chrysanthemen sind in einem Blumenstrau\u00df ein sch\u00f6ner Genuss, aber in einem Topf sind sie noch viel wirkungsvoller. Wie viele andere Pflanzen auf dieser Liste sind sie Experten darin, die Luft um sie herum zu verbessern. In diesem Fall sind Chrysanthemen in der Lage, Ammoniak, Toluol und Formaldehyd zu entfernen. Ganz zu schweigen von ihren Farben, die die Stimmung \u00fcberall verbessern<\/p>\n

    Jasmin<\/h3>\n

    \"jasmine<\/p>\n

    Genau wie Lavendel hilft Jasmin dank seines beruhigenden Geruchs bei Angstzust\u00e4nden. In diesem Fall kann er auch Depressionen und Schlaflosigkeit lindern. Er ist eine vielseitige Blume, die nicht nur in der Wohnung gut aussieht. Sie eignet sich auch f\u00fcr die Zubereitung von Tees und Lotionen<\/p>\n

    Friedenslilien<\/h3>\n

    \"white<\/p>\n

    Die Friedenslilie ist eine Pflanze mit einem sehr guten Namen, denn sie hilft uns, Frieden zu finden. Die dunkelgr\u00fcnen Bl\u00e4tter und die wei\u00dfen Spatien (so hei\u00dfen die Bl\u00fctenbl\u00e4tter) haben etwas Gelassenes, Zen-artiges, aber das ist noch nicht alles. Sie ist eine sehr pflegeleichte Pflanze, die weder viel Licht noch Wasser braucht. Studien haben au\u00dferdem gezeigt, dass sie fast doppelt so effektiv wie andere Pflanzen gew\u00f6hnliche giftige Gase aus ihrer Umgebung entfernt. Es ist wirklich eine Pflanze, die Ihnen hilft, leichter zu atmen<\/p>\n

    Aloe Vera<\/h3>\n

    \"Aloe<\/p>\n

    Die bew\u00e4hrte Aloe Vera-Pflanze ist nicht nur gut f\u00fcr die Behandlung von Sonnenbrand und die Beruhigung der Haut. Sie kann auch die Luftqualit\u00e4t in Ihrem Zuhause verbessern. Als ob das nicht schon genug w\u00e4re, soll ihr Saft auch Bluthochdruck lindern und die Verdauung verbessern. Au\u00dferdem ist die Pflanze sehr pflegeleicht, so dass Sie sich nicht allzu viele Gedanken um ihre Erhaltung machen m\u00fcssen<\/p>\n

    Englischer Efeu<\/h2>\n

    \"Ficus<\/p>\n

    Wir haben in dieser Liste schon \u00fcber viele Pflanzen gesprochen, die die Luftqualit\u00e4t verbessern. Der Englische Efeu ist jedoch eine der besten Pflanzen, wenn es um saubere Luft geht. Nach Untersuchungen der NASA ist diese Pflanze am besten geeignet, um sch\u00e4dliche Gase wie Benzol und Trichlorethylen zu entfernen. Au\u00dferdem ist er eine schnell wachsende, ausdrucksstarke Pflanze, mit der Sie ein wildes, nat\u00fcrliches Gef\u00fchl in Ihrem Zuhause schaffen k\u00f6nnen. Pflanzen sind nicht nur unt\u00e4tig, wenn sie in unserem Haus stehen. Sie spielen eine gro\u00dfe Rolle bei der Verbesserung des Ambientes, der Luft und des Aussehens unserer Wohnr\u00e4ume und k\u00f6nnen einen gro\u00dfen Beitrag dazu leisten, die Dinge ruhig zu halten.Entstressen Sie Ihr Zuhause und f\u00fcgen Sie einen willkommenen Hauch von Gr\u00fcn zu jemandes Einrichtung hinzu mit einer Pflanzenlieferung von FloraQueen. Versenden Sie Pflanzen in \u00fcber 100 L\u00e4nder auf der ganzen Welt, gerade rechtzeitig f\u00fcr einen besonderen Anlass.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Wir alle f\u00fchlen uns manchmal etwas \u00fcberdreht, und in diesen immer stressiger werdenden Zeiten ist manchmal eine kleine Entlastung n\u00f6tig. Gl\u00fccklicherweise m\u00fcssen wir nur in der Natur nach einer L\u00f6sung suchen. In vielen F\u00e4llen scheinen die ersten Schritte zu einer entspannteren Umgebung ein paar einfache Zimmerpflanzen zu sein, denn viele dieser gr\u00fcnen, stoischen Hausgenossen haben […]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.floraqueen.com\/de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7834"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.floraqueen.com\/de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.floraqueen.com\/de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.floraqueen.com\/de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.floraqueen.com\/de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7834"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.floraqueen.com\/de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7834\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7835,"href":"https:\/\/www.floraqueen.com\/de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7834\/revisions\/7835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.floraqueen.com\/de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.floraqueen.com\/de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.floraqueen.com\/de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}