Depuis des milliers d’années, les civilisations utilisent des plantes pour tenter de guérir leurs maladies. Bien que certaines de ces idées puissent être considérées comme des contes de vieilles femmes, nombre de leurs techniques médicinales ont été couronnées de succès. Avant la médecine moderne, les plantes médicinales étaient tout ce dont ils disposaient pour améliorer leur santé. Saviez-vous que l’ail n’est pas seulement utile pour préparer un délicieux pain à l’ail au fromage, mais qu’il peut également être utilisé pour se débarrasser de la fièvre et des infections ?
En plus de vous aider à vivre plus sainement, ces plantes médicinales peuvent être utilisées pour décorer et ajouter une touche de nature à votre maison.
Lisez la suite pour en savoir plus sur les plantes médicinales que vous pouvez facilement cultiver chez vous.
7 plantes médicinales à cultiver chez soi
ALOE VERA
Propriétés
Cette plante se distingue surtout par ses propriétés cicatrisantes, idéales pour hydrater et soigner la peau. La gélatine contenue dans ses feuilles est un rafraîchissant naturel pour les brûlures, les irritations et les piqûres d’insectes. Avec une plante d’aloe vera à la maison, plus besoin d’acheter de l’après-soleil, ce produit est bien plus efficace et moins cher !
De plus, si vous cultivez l’aloe vera, vous aurez la possibilité de fabriquer des produits de soins corporels maison. Il s’agit par exemple de la crème à l’aloe vera contre les vergetures et des masques pour le visage, entre autres. Découvrez ici 40 utilisations différentes de cette plante étonnante !
Comment cultiver l’aloe vera
L’aloe vera est l’une des plantes les plus faciles à entretenir, car elle ne nécessite pas beaucoup de soins une fois plantée. Elle a cependant besoin d’un climat tempéré où il n’y aura pas de changements radicaux de température. L’aloe vera se reproduit grâce à des “enfants” qui poussent autour de la plante “mère”. Vous devez planter votre aloe vera dans un pot et le remplir de terre jusqu’à ce que ses feuilles commencent à pousser. Votre aloe vera aura besoin d’un peu d’engrais pour continuer à pousser, qui doit être organique.
BASE
Propriétés
Grâce à son odeur et à sa douce saveur aromatique, cette plante agrémente tous les repas. La plupart des gens pensent que l’utilisation du basilic s’arrête là, mais ils se trompent, le basilic est une herbe magique. Alors que l’huile contenue dans ses feuilles détruit les bactéries et les insectes, sa capacité à stimuler le système immunitaire aide réellement à lutter contre les fièvres, les inflammations de la gorge et les problèmes digestifs. Ce qui en fait, pour certains, le roi de toutes les plantes médicinales !
Si vous souffrez de douleurs d’estomac ou de spasmes intestinaux, nous vous recommandons de faire une infusion de feuilles de basilic frais avec quelques gouttes de citron. Si vous avez de la fièvre, mélangez le jus de feuilles de basilic avec du miel pour soulager les symptômes .
Le plus surprenant est peut-être que le thé au basilic aide les mères à produire plus de lait. Si, à un moment donné de votre vie, vous vous retrouvez à court de lait, vous savez à qui vous adresser !
Comment le cultiver
Elle doit être plantée en pot, maintenue partiellement à l’ombre et régulièrement arrosée. Elle se reproduit par boutures ou par graines et nécessite un apport régulier d’engrais pour atteindre sa taille maximale. C’est une plante très sensible au froid, il est donc conseillé de la cultiver à l’intérieur.
AIL
Propriétés
L’ail a été utilisé comme médicament naturel bien avant d’être utilisé comme ingrédient dans notre cuisine. Les Égyptiens l’utilisaient il y a environ 4000 ans et ils ont noté plus de 20 avantages à utiliser l’ail pour guérir des problèmes tels que les parasites intestinaux, les fièvres et les maladies cardiaques. Les nutriments vitaux contenus dans l’ail permettaient de se débarrasser des infections et de stimuler les niveaux d’énergie.
Il convient de noter cette phrase populaire d’Amérique latine selon laquelle “l’ail cuit est de l’ail perdu”. Cela signifie que pour profiter de toutes ses propriétés médicinales, il doit être consommé à l’état naturel. On estime qu’il perd 90% de son efficacité lorsqu’il est cuit !
Comment la cultiver ?
Elle peut être plantée toute l’année. Elle a simplement besoin de lumière naturelle et d’un sol drainé. Le plus beau, c’est que la culture de l’ail ne demande pas beaucoup d’efforts, une fois planté, il suffit de le laisser faire !
NETTLES
Propriétés
Les orties sont couvertes de poils qui contiennent des substances puissantes, injectées au contact de la peau, provoquant une douleur cuisante. Après avoir entendu dire que les orties nous causent une telle douleur, on pourrait penser qu’il faut s’en éloigner. En fait, il s’agit d’une plante très bénéfique lorsqu’elle est utilisée à bon escient !
Les feuilles tendres sont très nutritives et contiennent beaucoup de fer. Pour accéder aux bonnes choses, il suffit d’éliminer les poils urticants en les faisant cuire. La teneur élevée en fer en fait un excellent remède contre l’anémie, ce qui la rend également très utile pour les femmes enceintes qui ont besoin de beaucoup de fer pendant la grossesse. Une infusion de feuilles d’ortie s’est également avérée efficace comme remède maison contre la goutte, les calculs rénaux et les inflammations des voies urinaires. C’est donc l’une des plantes médicinales que vous devriez envisager d’utiliser !
Comment la cultiver
La plante préfère un sol humide et riche en nutriments, semblable au sol fertile des forêts tempérées. Elle est très facile à cultiver dans un pot à l’intérieur de la maison, mais il suffit de la garder hors de portée des enfants !
ARNICA
Propriétés
L’arnica est utilisée comme plante médicinale depuis des milliers d’années et c’est certainement une belle fleur. L’espèce la plus courante est l’Arnica montana, qui est aujourd’hui fréquemment utilisée dans la préparation de médicaments. C’est un anti-inflammatoire puissant, généralement utilisé pour le traitement des contusions, des entorses, des maladies rhumatismales et des piqûres d’insectes.
Comment le cultiver
Elle a besoin d’un sol léger et argileux et doit être plantée dans un pot hors de portée des enfants et des animaux domestiques en raison de ses qualités toxiques.
THYME
Propriétés
Le thym est l’une des plantes médicinales les plus appréciées pour ses propriétés antiseptiques utilisées pour calmer les blessures. Les Romains l’utilisaient pour parfumer leurs bains et il est aujourd’hui largement utilisé dans les produits de soin. En outre, il est également utilisé pour améliorer la digestion et même pour retrouver une voix perdue en le consommant en infusion ou en soupe.
Comment la cultiver
Vous pouvez facilement planter du thym chez vous, en utilisant une bouture de la plante. Tenez compte du fait que la meilleure période pour planter le thym est le printemps et que cette plante a besoin d’un bon drainage, d’un sol riche en calcaire et d’un peu d’arrosage pour bien pousser. En même temps, il est essentiel qu’elle reçoive suffisamment d’heures de lumière du soleil.
JASMINE
Propriétés
Le jasmin est réputé pour sa belle odeur et les bienfaits qu’il apporte à notre santé physique et mentale .
Il est utilisé en médecine pour lutter contre le stress et la dépression. Utilisé dans le thé, il accélère le métabolisme, ce qui favorise la perte de poids, l’élimination des toxines et la digestion. Il a également joué un rôle important dans le monde des cosmétiques, étant un ingrédient essentiel dans de nombreux parfums à succès.
Comment la cultiver
Le jasmin est cultivé dans les climats chauds et préfère le soleil à l’ombre. Le sol doit être bien drainé et riche en nutriments. Les plantes ont besoin d’une distance décente d’environ 2 mètres les unes des autres pour pousser sans se gêner.
Chez FloraQueen, nous avons sélectionné les 7 plantes médicinales que nous estimons lesplus utiles et les plus faciles à cultiver à la maison Êtes-vous convaincu par les merveilles des plantes médicinales ? Nous vous avons encouragé à cultiver l’une d’entre elles chez vous ? Faites-nous savoir si vous avez l’intention de cultiver l’une d’entre elles pour essayer de mener une vie plus naturelle et plus saine !
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