Przez tysiące lat cywilizacja wykorzystywała rośliny, aby spróbować wyleczyć swoje choroby. Choć niektóre z tych pomysłów można uznać za bajki o starych żonach, wiele z ich technik leczniczych było bardzo skutecznych. Przed nowoczesną medycyną rośliny lecznicze były wszystkim, co mieli do dyspozycji, aby poprawić swoje zdrowie. Czy wiesz, że czosnek jest przydatny nie tylko do przyrządzania pysznego chleba czosnkowego, ale może być również stosowany w celu pozbycia się gorączki i infekcji?
Oprócz tego, że rośliny lecznicze pomogą Ci żyć zdrowiej, mogą być również wykorzystane do dekoracji i dodania odrobiny natury do Twojego domu.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o roślinach leczniczych, które możesz łatwo uprawiać we własnym domu.
7 roślin leczniczych, które możesz uprawiać w domu
ALOE VERA
Właściwości
Roślina ta wyróżnia się przede wszystkim swoimi właściwościami leczniczymi, idealnymi do nawilżania i pielęgnacji skóry. Żelatyna zawarta w jej liściach jest naturalnym środkiem chłodzącym przy oparzeniach, podrażnieniach i ukąszeniach owadów i przynosi odświeżającą ulgę. Mając w domu roślinę aloesową nie ma potrzeby kupowania aftersunu, ten towar jest o wiele bardziej skuteczny i tańszy!
Ponadto, jeśli uprawiasz aloes, będziesz miał okazję produkować domowe produkty do pielęgnacji ciała. Przykładami takich produktów są między innymi aloesowy krem na rozstępy i maseczki do twarzy. Zajrzyj tutaj, aby poznać 40 różnych zastosowań tej niesamowitej rośliny!
Jak go uprawiać
Aloes jest jedną z najłatwiejszych roślin do utrzymania, ponieważ nie wymaga ogromnej ilości opieki po posadzeniu. Potrzebuje jednak umiarkowanego klimatu, w którym nie będzie drastycznych zmian temperatury. Rozmnaża się poprzez “dzieci” rosnące wokół “matki” rośliny. Należy posadzić aloes w doniczce i wypełnić ją ziemią do punktu, w którym zaczynają rosnąć jego liście. Twój aloes będzie potrzebował odrobiny nawozu, aby utrzymać wzrost, który musi być organiczny.
BASIL
Właściwości
Dzięki swojemu zapachowi i delikatnemu aromatowi roślina ta jest wspaniałym dodatkiem do każdego posiłku. Większość ludzi pomyślałaby, że na tym kończy się zastosowanie bazylii, ale byliby w błędzie, bazylia jest magicznym ziołem. Podczas gdy olejek zawarty w jej liściach niszczy bakterie i owady, jej zdolność do pobudzania układu odpornościowego naprawdę pomaga w walce z gorączką, stanami zapalnymi gardła i problemami trawiennymi. Niektórzy uważają ją za króla wszystkich roślin leczniczych!
Jeśli cierpisz na bóle żołądka lub skurcze jelit, polecamy przygotowanie naparu ze świeżych liści bazylii z kilkoma kroplami cytryny. Jeśli natomiast cierpisz na gorączkę, zmieszaj sok z liści bazylii z miodem, aby złagodzić objawy .
Najbardziej zaskakujące ze wszystkich może być to, że herbata z bazylii pomaga matkom produkować więcej mleka. Jeśli więc w którymś momencie Twojego życia okaże się, że brakuje Ci mleka, wiesz, gdzie się zwrócić!
Jak ją uprawiać
Należy ją posadzić w doniczce, utrzymywać częściowo w cieniu i regularnie podlewać. Rozmnaża się przez sadzonki lub nasiona i wymaga regularnego stosowania nawozów, aby urosnąć do pełnego rozmiaru. Jest to roślina bardzo wrażliwa na zimno, dlatego zaleca się jej uprawę w pomieszczeniach.
GARLIC
Właściwości
Czosnek był używany jako naturalny lek na długo przed tym, jak został użyty jako składnik naszej kuchni. Egipcjanie używali go około 4000 lat temu i odnotowali ponad 20 korzyści płynących z używania czosnku do leczenia takich problemów jak pasożyty jelitowe, gorączka i choroby serca. Mówiono, że istotne składniki odżywcze zawarte w czosnku pozwalają pozbyć się infekcji i dodatkowo zwiększają poziom energii.
Warto zwrócić uwagę na to popularne zdanie z Ameryki Łacińskiej – że “gotowany czosnek to stracony czosnek”. Oznacza to, że aby wykorzystać wszystkie jego właściwości lecznicze, należy go spożywać w stanie naturalnym. Szacuje się, że po ugotowaniu traci 90% swojej skuteczności!
Jak ją uprawiać
Może być sadzona przez cały rok. Potrzebuje jedynie naturalnego światła i zdrenowanej gleby. Najlepsze jest to, że uprawa czosnku nie wymaga wiele wysiłku, po zasadzeniu wystarczy zostawić go, aby robił swoje!
SIATKI
Właściwości
Pokrzywy są pokryte włoskami, które zawierają silne substancje, które są wstrzykiwane w momencie kontaktu ze skórą, powodując kłujący ból. Słysząc, że pokrzywy powodują taki ból, można by pomyśleć, że powinniśmy się ich wystrzegać. Cóż, pomyśl jeszcze raz, jest to w rzeczywistości bardzo korzystna roślina, gdy jest stosowana we właściwy sposób!
Miękkie liście są bardzo pożywne i zawierają dużą ilość żelaza. Aby uzyskać dostęp do tych dobrych rzeczy, musimy tylko wyeliminować kłujące włoski poprzez ich ugotowanie. Wysoka zawartość żelaza sprawia, że jest to świetny środek na anemię, a to sprawia, że jest również bardzo przydatny dla kobiet w ciąży, które potrzebują dużo żelaza podczas ciąży. Napar z liści pokrzywy okazał się również skuteczny jako domowy środek na podagrę, kamienie nerkowe i zapalenie dróg moczowych. I dlatego jest to jedna z roślin leczniczych, której stosowanie warto rozważyć!
Jak ją uprawiać
Roślina preferuje wilgotną glebę, która jest bogata w składniki odżywcze, podobna do żyznego podłoża lasów strefy umiarkowanej. Bardzo łatwa do uprawy w doniczce wewnątrz domu, tylko trzymaj ją poza zasięgiem dzieci!
ARNICA
Właściwości
Arnika jest stosowana jako roślina lecznicza od tysięcy lat i jest z pewnością pięknym kwiatem. Najczęściej spotykanym gatunkiem jest Arnica montana i to ona jest obecnie często wykorzystywana w przygotowywaniu leków. Jest to silny środek przeciwzapalny, zwykle stosowany w leczeniu stłuczeń, zwichnięć, chorób reumatycznych i ukąszeń owadów.
Jak ją uprawiać
Potrzebuje lekkiej, gliniastej gleby i do posadzenia w doniczce poza zasięgiem dzieci i zwierząt domowych ze względu na swoje toksyczne właściwości.
THYME
Właściwości
Tymianek jest jedną z roślin leczniczych, która ceniona jest za swoje właściwości antyseptyczne, które wykorzystywane są do uspokajania ran. Rzymianie używali go, aby dodać przyjemnych zapachów do swoich kąpieli, a obecnie jest szeroko stosowany w produktach do pielęgnacji ciała. Co więcej, jest również stosowany w celu poprawy trawienia, a nawet odzyskania utraconego głosu poprzez spożywanie go w naparach lub zupach.
Jak go uprawiać
Tymianek możesz łatwo zasadzić w domu, używając wycinka z rośliny. Weź pod uwagę, że najlepszym czasem na sadzenie tymianku jest wiosna, a ta roślina wymaga dobrego drenażu, gleby bogatej w wapień i niewielkiego podlewania, aby dobrze rosła. Jednocześnie konieczne jest , aby otrzymywała wystarczającą ilość godzin światła słonecznego.
JASMINA
Właściwości
Jaśmin słynie ze swojego pięknego zapachu oraz korzyści, jakie daje zarówno dla naszego zdrowia fizycznego, jak i psychicznego .
W medycynie stosowany jest w celu pozbycia się stresu i depresji. Stosowany w herbacie przyspiesza metabolizm, co pomaga w odchudzaniu, usuwaniu toksyn i trawieniu. Odgrywa również ważną rolę w świecie kosmetycznym, będąc podstawowym składnikiem wielu udanych perfum.
Jak go uprawiać
Roślina jaśminu jest uprawiana w ciepłym klimacie i preferuje słońce do cienia. Gleba musi mieć dobry drenaż i być pełna składników odżywczych. Potrzebują przyzwoitej odległości około 2 metrów między sobą, aby rosnąć bez wchodzenia sobie w drogę.
We FloraQueen wybraliśmy 7 roślin leczniczych, które naszym zdaniem są najbardziej przydatne i najłatwiejsze do uprawy w domu, oczywiście jest ich o wiele więcej do wyboru! Czy jesteś przekonany o cudach roślin leczniczych? Czy zachęciliśmy Cię do rozpoczęcia uprawy którejś z nich w domu? Daj nam znać, czy będziesz uprawiać którąś z nich, aby spróbować żyć bardziej naturalnie i zdrowo!
Czy nadal musisz uporządkować swoje prezenty na Dzień Kobiet? Aby dać znać wyjątkowym kobietom w Twoim życiu, co do nich czujesz, wyślij kwiaty za pomocą naszej usługi ekspresowej dostawy kwiatów. Zapoznaj się z naszym katalogiem na Dzień Kobiet.