Wszyscy czujemy miłość – do kogoś innego, do naszych rodziców, do naszych zwierząt domowych, do natury i wiele innych. Pomimo tego, czasami wyrażenie naszych uczuć jest niewytłumaczalnie trudne i potrzebujemy trochę inspiracji. Dowiedzmy się więcej na temat:
* Czym jest miłość?
* Jak wyrażamy naszą miłość do naszego partnera
* Jak wyrażamy naszą miłość do członków rodziny
* Miłość, wartość uniwersalna
Czym jest miłość?
Miłość jest pojęciem niezwykle złożonym. Możemy mówić o wielu rodzajach miłości, mówimy o miłości do “kogoś”; miłości do siebie, miłości do partnera, miłości do dziecka, miłości do bliźniego. Innym razem możemy mówić o miłości do “czegoś”; miłość do kraju, miłość do przyrody, miłość do hobby, miłość do zawodu lub pracy.
Istnieją wielkie różnice pomiędzy wszystkimi tymi rodzajami miłości, różnice nadawane przez intensywność, z jaką odczuwane są emocje, intensywność generującą nasze zewnętrzne zachowania. Niemal za każdym razem, gdy mówimy o miłości, przypisujemy jej kilka policzalnych cech i, niestety, wielu z nas nie jest w stanie wyjść poza społeczne stereotypy i wzorce, które odziedziczyliśmy w naszych rodzinach.
Z biegiem czasu miłość, w swojej istocie, stanowiła interesujący temat dla wielu myślicieli, począwszy od Platona, a skończywszy na najnowszych teoriach z zakresu socjologii i psychologii. W historii definiowania miłości pozostały słynne myśli takie jak:
* “Największą radością życia jest przekonanie, że jest się kochanym” – Victor Hugo
* “Piękno nie sprawia, że kochamy, ale miłość sprawia, że widzimy piękno” – Lew Tołstoi
* “Kiedy kochamy, zawsze dążymy do tego, by stać się lepszymi. Kiedy staramy się stać lepszymi niż jesteśmy, wszystko wokół nas staje się lepsze” – Paulo Coelho
Kiedy kochasz, to znaczy otworzyć się, pozwolić, by to, co kochasz, dotarło do twojej duszy, odłożyć na bok odzież ochronną i stać się bezbronnym. Kochać, to znaczy ryzykować. Miłość nigdy nie pojawia się tam i wtedy, gdzie wierzysz i gdzie chcesz. Rodzi się w pocałunku, uśmiechu, palącym spojrzeniu, nagle i znikąd. Na pewno od tego momentu twoja dusza nie należy już do ciebie.
*”Miłość oznacza chemię” – Jim Al-Khalili (fizyk). Miłość jest potężną manifestacją biologiczną, jak głód czy pragnienie, jest trwała i bardzo silna, nie możemy jej kontrolować. Kiedy mówimy o prawdziwej miłości, mózg uwalnia cały zestaw substancji chemicznych, takich jak feromony, dopamina, serotonina, oksytocyna i wazopresyna, hormony, które mogą związać dwie osoby.
Miłość zmienia cię, sprawia, że rośniesz, dojrzewasz, poznajesz siebie lepiej i wiesz, czego chcesz. Przez całe życie kochamy na wiele sposobów, miłość charakteryzuje nas w pewnym momencie naszego życia. Miłość może być nastoletnim szaleństwem, może być zaufaniem, komfortem i poczuciem bezpieczeństwa, ale jednocześnie może być pasją. Bez względu na formę, musimy nauczyć się wyrażać te uczucia i dzielić się nimi z naszymi przyjaciółmi i rodziną.
Jak wyrażamy naszą miłość do partnera
Miłość to potęga, to siła, która często oznacza wysiłek, wytrwałość, obecność i dużą wiedzę. Nie ma zasad, których należy przestrzegać w związku i nie ma recepty, która zapewni Ci szczęście. Pewne jest jednak to, że musimy dzielić się swoimi uczuciami. Oto kilka pięknych sposobów, aby to zrobić:
* “Nie wiem, dokąd prowadzi moja droga, ale lepiej mi idzie, gdy trzymam cię za rękę” – Alfred de Musset. Ten piękny cytat dzieli się niepewnością co do przyszłości, ale jednocześnie pozwalając partnerowi wiedzieć, że wszystko staje się o wiele łatwiejsze, gdy są w pobliżu.
* “Najlepszą rzeczą do trzymania się w życiu jest każdy inny”. Audrey Hepburn nie mogła objąć znaczenia miłości lepiej niż to. Użyj tego cytatu o miłości, aby pokazać swojemu partnerowi, że znaczą dla ciebie wszystko.
* “Gdzie jest miłość, tam jest życie” Mahatma Gandhi dzieli się kawałkiem wiecznej mądrości, wyrażając fakt, że życie może istnieć bez miłości, ale nigdy na odwrót.
* “Miłość, nie mając geografii, nie zna granic” Truman Capote oferuje nam wyjątkowy sposób mówienia naszym znaczącym innym, że miłość może iść do szalonych ekstensji czasami. Nie ma reguły ani limitu, który powstrzymuje cię przed kochaniem kogoś.
* “Kto, będąc kochanym, jest biedny?” Ten popularny cytat należący do Oscara Wilde’a przekracza czas i pozostaje jako jeden z najpotężniejszych cytatów o miłości. Jeśli chcesz pokazać komuś, że są ważniejsze niż pieniądze i inne dobra, jest to idealny sposób na wyrażenie tego uczucia.
Jak wyrażamy naszą miłość do członków rodziny
Dom jest miejscem, w którym możemy udowodnić altruizm, samokontrolę, pracę dla innych i dbanie o nich. Mimo to, czasami może być dość trudno podzielić się naszymi uczuciami z innymi. Oto kilka najlepszych cytatów o kochaniu swojej rodziny:
* “Każdy potrzebuje domu do życia, ale rodzina, która cię wspiera, buduje dom” – Anthony Liccione
* “Mówi się, że członkowie rodziny, którzy mogą razem jeść cebulę, są szczęśliwi. Na razie są oddzieleni od świata, a ich dążenia są w harmonii” – Charles Dudley Warner
Miłość, wartość uniwersalna
W liście skierowanym do swojej córki Albert Einstein napisał, że “istnieje niezwykle potężna siła, dla której, przynajmniej do tej pory, nauka nie znalazła formalnego wyjaśnienia. Jest to siła, która obejmuje i rządzi wszystkim, stoi tuż za każdym zjawiskiem, które ma miejsce we wszechświecie, a nie została jeszcze przez nas zidentyfikowana. Tą uniwersalną siłą jest miłość”.
Upewnij się, że używasz niektórych z tych cytatów o miłości, aby dać swoim bliskim znać, co do nich czujesz. To może sprawić, że ty i oni poczujecie się lepiej i zwiążecie się jeszcze mocniej niż wcześniej!