Blätter fallen von den Bäumen und damit auch unsere Stimmung. Die Tage sind grau und die Motivation sinkt – aber warum muss man es sich so schwer machen?
Selbstmotivation ist das Zauberwort! Machen Sie das beste aus Ihrem Tag und blicken optimistisch nach vorne, dann wird Ihnen alles gelingen.
Und wie soll das gehen? Im folgenden Text geben wir Ihnen Tipps für einen schönen Tag.
- Stehen Sie auf und blicken lächelnd in den Spiegel. Sagen Sie sich “Schlechtes Wetter gibt es nicht, es gibt nur schlechte Kleidung. Heute wird ein wundervoller Tag!”
- Denken Sie nicht an das schlechte Wetter oder an die Arbeit, wenn Sie morgens aus dem Haus gehen. Atmen Sie tief ein und blicken sich um: Sind die Farben des Herbstes nicht schön? Das bunte Laub schmückt die Straßen und der Sonnenaufgang verwandelt die Stadt in ein Meer aus goldenen Farben.
- Haben Sie Spaß bei der Arbeit! Setzen Sie sich Ziele – Sie können stolz auf sich sein, wenn Sie am Ende des Tages sehen was Sie erreicht haben.
- Entspannen Sie sich nach der Arbeit! Denken Sie an die Menschen, die Sie lieben. Gehören Sie zu den glücklichen Menschen, und nicht zu denen, die über alles klagen. Und teilen Sie Ihr Glück – Schenken Sie zum Beispiel etwas für Ihren Freund. Wir empfehlen Blumen online oder Geschenkideen
- Wenn Sie jetzt immer noch den Herbstblues im Kopf haben – hören Sie Bob Marley und alles wird gut! Don’t worry, be happy 🙂
Quelle des Hauptfotos: https://goo.gl/VNPnaK
