Binlerce yıldır medeniyetler hastalıklarını tedavi etmek için bitkileri kullanmışlardır. Bu fikirlerden bazıları kocakarı masalları olarak görülebilse de, tıbbi tekniklerinin çoğu çok başarılıydı. Modern tıptan önce, sağlıklarını iyileştirmek için sahip oldukları tek şey şifalı bitkilerdi. Sarımsağın sadece lezzetli peynirli sarımsaklı ekmek yapmak için yararlı olmadığını, aynı zamanda ateş ve enfeksiyonlardan kurtulmaya yardımcı olmak için de kullanılabileceğini biliyor muydunuz?
Bu şifalı bitkiler, daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmanın yanı sıra, evinizi dekore etmek ve doğaya bir dokunuş katmak için de kullanılabilir.
Kendi evinizde kolayca yetiştirebileceğiniz şifalı bitkiler hakkındadaha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
evde yetiştirebileceğiniz 7 şifalı bitki
ALOE VERA
Özellikler
Bu bitki özellikle cildi nemlendirmek ve bakımını yapmak için ideal olan iyileştirici özellikleriyle öne çıkar. Yapraklarındaki jelatin yanıklar, tahrişler ve böcek ısırıkları için doğal bir soğutucudur ve ferahlatıcı bir rahatlama sağlar. Evinizde bir aloe vera bitkisi varsa, güneş sonrası krem satın almanıza gerek yok, bu ürün çok daha etkili ve ucuz!
Ayrıca, aloe vera yetiştirirseniz, ev yapımı vücut bakım ürünleri üretme fırsatınız olacaktır. Bu tür ürünlere örnek olarak çatlaklar için aloe vera kremi ve diğerlerinin yanı sıra yüz maskeleri verilebilir. Bu muhteşem bitkinin 40 farklı kullanım alanı için buraya bakın!
Nasıl yetiştirilir
Aloe vera, ekildikten sonra çok fazla bakım gerektirmediği içinbakımı en kolay bitkilerden biridir. Bununla birlikte, sıcaklıkta ciddi değişikliklerin olmayacağı ılıman bir iklime ihtiyaç duyar. “Ana” bitkinin etrafında büyüyen “çocuklar” aracılığıyla çoğalır. Aloe veranızı bir saksıya dikmeli ve yapraklarının büyümeye başladığı noktaya kadar toprakla doldurmalısınız. Aloe veranız büyümeye devam etmek için bir miktar gübreye ihtiyaç duyacaktır ve bu gübre organik olmalıdır.
BASİL
Özellikler
Kokusu ve yumuşak aromatik lezzeti sayesinde bu bitki her yemeğe harika bir katkı sağlar. Çoğu insan fesleğenin kullanımının burada sona erdiğini düşünür ama yanılırlar, fesleğen sihirli bir bitkidir. Yapraklarında bulunan yağ bakteri ve böcekleri yok ederken, bağışıklık sistemini güçlendirme yeteneği ateş, boğaz iltihapları ve sindirim sorunlarına karşı savaşmaya gerçekten yardımcı olur. Bu da onu bazı insanlar için tüm şifalı bitkilerin kralı yapıyor!
Eğer mide ağrısı ya da bağırsak spazmı yaşıyorsanız, taze fesleğen yapraklarını birkaç damla limon ile infüzyon haline getirmenizi tavsiye ederiz. Ateşiniz varsa, semptomları hafifletmek için fesleğen yapraklarının suyunu bal ile karıştırın.
Belki de en şaşırtıcı olanı, fesleğen çayının annelerin daha fazla süt üretmesine yardımcı olmasıdır. Yani hayatınızın bir noktasında sütünüzün azaldığını fark ederseniz, nereye başvuracağınızı biliyorsunuz!
Nasıl yetiştirilir
Bir saksıya dikilmeli, kısmen gölgede tutulmalı ve düzenli olarak sulanmalıdır. Çelikler veya tohumlar yoluyla çoğalır ve tam boyutuna ulaşması için düzenli gübre uygulaması gerekir. Soğuğa karşı çok hassas bir bitkidir ve bu nedenle bitkinin içeride yetiştirilmesi tavsiye edilir.
SARIMSAK
Özellikler
Sarımsak, yemeklerimizde bir bileşen olarak kullanılmadan çok önce doğal bir ilaç olarak kullanılıyordu. Mısırlılar sarımsağı yaklaşık 4000 yıl önce kullanıyorlardı ve bağırsak parazitleri, ateş ve kalp hastalıkları gibi sorunları iyileştirmek için sarımsak kullanmanın 20’den fazla faydasını not etmişlerdi. Sarımsağın içindeki hayati besinlerin enfeksiyonlardan kurtardığı ve ayrıca enerji seviyelerini artırdığı söyleniyordu.
Latin Amerika’dan gelen bu popüler ifadeye dikkat çekmekte fayda var – “pişmiş sarımsak kayıp sarımsaktır”. Bu, tüm tıbbi özelliklerinden faydalanmak için doğal haliyle yenmesi gerektiği anlamına gelir. Pişirildiğinde etkinliğinin %90’ını kaybettiği tahmin edilmektedir!
Nasıl yetiştirilir
Tüm yıl boyunca ekilebilir. Sadece doğal ışığa ve süzülmüş toprağa ihtiyacı vardır. En iyisi, sarımsak yetiştirmek için fazla çaba gerektirmemesidir, bir kez ekildikten sonra sadece işini yapmaya bırakın!
NETTLES
Özellikler
Isırgan otları, ciltle temas ettiklerinde enjekte edilen ve batıcı bir acıya neden olan güçlü maddeler içeren kıllarla kaplıdır. Isırgan otunun böyle bir acıya neden olduğunu duyduktan sonra uzak durmamız gerektiğini düşünebilirsiniz. Bir kez daha düşünün, bu bitki doğru şekilde kullanıldığında aslında çok faydalı bir bitkidir!
Yumuşak yaprakları çok besleyicidir ve yüksek oranda demir içerir. İyi şeylere erişmek için tek yapmamız gereken onları pişirerek batan tüyleri yok etmektir. Yüksek demir içeriği onu anemi için harika bir çare haline getirir ve bu aynı zamanda hamilelik sırasında çok fazla demire ihtiyaç duyan hamile kadınlar için çok yararlı olmasını sağlar. Isırgan otu yaprakları ile yapılan infüzyonun gut, böbrek taşı ve idrar yolu iltihabı için ev yapımı bir ilaç olarak etkili olduğu da kanıtlanmıştır. Bu nedenle bu bitki, kullanmayı düşünmeniz gereken şifalı bitkilerden biridir!
Nasıl yetiştirilir
Bitki, ılıman ormanların verimli zeminine benzer şekilde besin açısından zengin ıslak bir toprağı tercih eder. Evinizin içinde bir saksıda yetiştirmek çok kolaydır, sadece çocukların ulaşamayacağı bir yerde saklayın !
ARNICA
Özellikler
Arnica binlerce yıldır şifalı bir bitki olarak kullanılmaktadır ve kesinlikle güzel bir çiçektir. En yaygın türü Arnica montana’dır ve günümüzde ilaç yapımında sıklıkla kullanılmaktadır. Güçlü bir anti-enflamatuar olup, genellikle çürükler, burkulmalar, romatizmal hastalıklar ve böcek ısırıklarının tedavisinde kullanılır.
Nasıl yetiştirilir
Hafif, killi toprağa ve toksik özelliklerinden dolayı çocukların ve evcil hayvanların ulaşamayacağı bir saksıya dikilmeye ihtiyaç duyar.
THYME
Özellikler
Kekik, yaraları yatıştırmak için kullanılan antiseptik özellikleriyle takdir edilen şifalı bitkilerden biridir. Romalılar onu banyolarına hoş kokular katmak için kullanmışlardır ve günümüzde kişisel bakım ürünlerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Ayrıca, sindirimi iyileştirmek ve hatta infüzyonlarda veya çorbalarda tüketerek kaybolan sesi geri kazanmak için de kullanılır.
Nasıl yetiştirilir
Kekiği, bitkiden bir parça alarak evde kolayca ekebilirsiniz. Kekik dikmek için en uygun zamanın ilkbahar olduğunu ve bu bitkinin iyi büyümek için iyi drenaj, kireç taşı bakımından zengin toprak ve biraz sulama gerektirdiğini göz önünde bulundurun. Aynı zamanda yeterli saat güneş ışığı alması da önemlidir.
JASMINE
Özellikler
Yasemin, güzel kokusu ve hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımıza sağladığı faydalarla ünlüdür.
Tıpta stres ve depresyondan kurtulmak için kullanılır. Çayda kullanıldığında metabolizmayı hızlandırarak kilo kaybına, toksinlerin atılmasına ve sindirime yardımcı olur. Ayrıca kozmetik dünyasında da önemli bir rol oynamış, birçok başarılı parfümün temel bileşenlerinden biri olmuştur.
Nasıl yetiştirilir
Yasemin bitkisi sıcak iklimlerde yetişir ve güneşi gölgeye tercih eder. Toprağın drenajı iyi olmalı ve besinlerle dolu olmalıdır. Araya girmeden büyümek için birbirleri arasında yaklaşık 2 metrelik uygun bir mesafeye ihtiyaç duyarlar.
FloraQueen‘de evde yetiştirilmesi en kolay ve en faydalıolduğuna inandığımız 7 şifalı bitkiyi seçtik, elbette aralarından seçim yapabileceğiniz çok daha fazlası var! Şifalı bitkilerin mucizelerine ikna oldunuz mu? Bunlardan herhangi birini evde yetiştirmeye başlamanız için sizi cesaretlendirdik mi? Daha doğal ve sağlıklı bir yaşam sürmek için bunlardan herhangi birini yetiştirip yetiştirmeyeceğinizi bize bildirin!
Kadınlar Günü için hala hediyelerinizi ayarlamanız mı gerekiyor? Hayatınızdaki özel kadınlara onlar hakkında ne hissettiğinizi bildirmek için ekspres çiçek teslimatı hizmetimizle çiçek gönderin. Kadınlar Günü kataloğumuza buradan göz atın.