Nous ressentons tous de l’amour – pour quelqu’un d’autre, pour nos parents, pour nos animaux de compagnie, pour la nature, et bien d’autres choses encore. Malgré cela, il est parfois inexplicablement difficile d’exprimer nos sentiments et nous avons besoin d’inspiration. Voyons ce qu’il en est :

* Qu’est-ce que l’amour ?

* Comment exprimer notre amour pour notre partenaire

* Comment exprimer notre amour pour les membres de notre famille

* L’amour, valeur universelle

Qu’est-ce que l’amour ?

L’amour est un concept extraordinairement complexe. Nous pouvons parler de plusieurs types d’amour, nous parlons de l’amour pour “quelqu’un” ; l’amour de soi, l’amour pour un partenaire, l’amour pour un enfant, l’amour pour son voisin. D’autres fois, nous pouvons parler de l’amour pour “quelque chose” ; l’amour pour le pays, l’amour pour la nature, l’amour pour un hobby, l’amour pour votre profession ou votre travail.

Il existe de grandes différences entre tous ces types d’amour, des différences dues à l’intensité avec laquelle l’émotion est ressentie, l’intensité générant nos comportements extérieurs. Presque chaque fois que nous parlons d’amour, nous y attachons quelques attributs quantifiables et, malheureusement, beaucoup d’entre nous sont incapables d’aller au-delà des stéréotypes sociaux et des modèles hérités de nos familles.

Au fil du temps, l’amour, dans son essence, a représenté un sujet intéressant pour de nombreux penseurs, depuis Platon jusqu’aux dernières théories en sociologie et en psychologie. Des pensées célèbres sont restées dans l’histoire de la définition de l’amour, telles que :

* “Le plus grand bonheur de la vie, c’est d’être convaincu qu’on est aimé” – Victor Hugo

* “La beauté ne nous fait pas aimer, mais l’amour nous fait voir la beauté” – Lev Tolstoi

* “Lorsque nous aimons, nous nous efforçons toujours de devenir meilleurs. Lorsque nous nous efforçons de devenir meilleurs que nous ne le sommes, tout ce qui nous entoure devient meilleur” – Paulo Coelho

Aimer, c’est s’ouvrir, c’est permettre à ce que l’on aime d’atteindre son âme, c’est mettre de côté ses vêtements protecteurs et devenir vulnérable. Aimer, c’est prendre des risques. L’amour n’apparaît jamais où et quand on le croit et où on le veut. Il naît dans un baiser, un sourire, un regard brûlant, soudainement et de nulle part. Il est certain qu’à partir de ce moment-là, votre âme ne vous appartient plus.

*”L’amour, c’est de la chimie – Jim Al-Khalili (physicien). L’amour est une manifestation biologique puissante, comme la faim ou la soif, et il est permanent et très fort, nous ne pouvons pas le contrôler. Lorsque nous parlons d’amour véritable, le cerveau libère toute une série de substances chimiques telles que les phéromones, la dopamine, la sérotonine, l’ocytocine et la vasopressine, des hormones qui peuvent lier deux personnes.

L’amour vous change, vous fait grandir, mûrir, mieux vous connaître et savoir ce que vous voulez. Tout au long de notre vie, nous aimons de différentes manières, l’amour nous caractérise à un certain moment de notre vie. L’amour peut être une folie adolescente, il peut être une confiance, un réconfort et un sentiment de sécurité, mais il peut aussi être une passion. Quelle que soit sa forme, nous devons apprendre à exprimer ces sentiments et à les partager avec nos amis et notre famille.

Comment exprimer notre amour pour notre partenaire

L’amour est un pouvoir, une force qui implique souvent des efforts, de la persévérance, de la présence et beaucoup de connaissances. Il n’y a pas de règles à suivre dans une relation, ni de recette pour assurer votre bonheur. Ce qui est certain, en revanche, c’est qu’il faut partager ses sentiments. Voici quelques belles façons de le faire :

* “Je ne sais pas où mène ma route, mais je me porte mieux quand je tiens ta main” – Alfred de Musset. Cette belle citation partage les incertitudes quant à l’avenir mais, en même temps, fait savoir à votre partenaire que tout devient beaucoup plus facile lorsqu’il est là.

* “La meilleure chose à laquelle s’accrocher dans la vie, c’est l’autre”. Audrey Hepburn ne pouvait pas mieux résumer le sens de l’amour. Utilisez cette citation sur l’amour pour montrer à votre partenaire qu’il est tout pour vous.

* “Là où il y a de l’amour, il y a de la vie” Le Mahatma Gandhi partage une sagesse éternelle, exprimant le fait que la vie peut exister sans amour, mais jamais l’inverse.

* “Truman Capote nous offre une façon unique de dire à nos proches que l’amour peut parfois aller jusqu’à la folie. Il n’existe aucune règle ou limite qui vous empêche d’aimer quelqu’un.

* “Qui, aimé, est pauvre ? Cette citation populaire d’Oscar Wilde transcende le temps et reste l’une des citations les plus puissantes sur l’amour. Si vous voulez montrer à quelqu’un qu’il est plus important que l’argent et les autres biens, c’est la meilleure façon d’exprimer ce sentiment.

Comment nous exprimons notre amour pour les membres de notre famille

La maison est l’endroit où nous pouvons faire preuve d’altruisme, de maîtrise de soi, de travail pour les autres et d’attention à leur égard. Malgré cela, il peut parfois être difficile de partager nos sentiments avec les autres. Voici quelques-unes des meilleures citations sur l’amour de la famille :

* “Tout le monde a besoin d’une maison pour vivre, mais une famille qui vous soutient construit une maison” – Anthony Liccione

* “On dit que les membres d’une famille qui peuvent manger des oignons ensemble sont heureux. Pour l’instant, ils sont séparés du monde et leurs aspirations sont en harmonie” – Charles Dudley Warner

Amour, valeur universelle

Dans une lettre adressée à sa fille, Albert Einstein écrit qu'”il existe une force extrêmement puissante pour laquelle, du moins jusqu’à présent, la science n’a pas trouvé d’explication formelle. C’est la force qui englobe et gouverne tout, elle est juste derrière chaque phénomène qui se produit dans l’univers et n’a pas encore été identifiée par nous. Cette force universelle est l’amour”.

Assurez-vous d’utiliser certaines de ces citations sur l’amour pour faire savoir à vos proches ce que vous ressentez pour eux. Cela vous aidera à vous sentir mieux et à vous rapprocher encore plus qu’avant !